Olej lniany dla zdrowia i urody

Olej lniany dla zdrowia i urody

Znany już od czasów starożytnych olej lniany to doskonałe źródło kwasów omega-3. Znajduje zastosowanie w sztuce kulinarnej, ale także jest naturalnym kosmetykiem do pielęgnacji skóry. Czy powinniśmy na stałe włączyć go do swojej diety? Poznaj zdrowotne i kosmetyczne właściwości oleju lnianego.

Jesienne kurtki i płaszcze damskie – jak wybrać najmodniejsze?

Jak kupić idealną kurtkę na jesień?

Modne jesienne kurtki i płaszcze to absolutny must-have kobiecej garderoby. W zależności od pogody warto posiadać kilka różnych okryć wierzchnich na tę porę roku. Jednego dnia, podczas złotej polskiej jesieni doskonale sprawdzi się klasyczna jesienna kurtka lub długi sweter płaszczowy z kapturem, na deszczowe jesienne dni idealny będzie przeciwdeszczowy płaszczyk, natomiast w miarę zbliżania się …

Domowy budżet wrzesień 2019 – kontrolujemy wydatki

jak oszczędzać pieniądze blog domowy budżet

Jak oszczędzać pieniądze? To myśl, która coraz częściej pojawia się w głowach wielu osób. Rosnące ceny w sklepach sprawiają, że pytamy znajomych o ich sposoby zaoszczędzenia dodatkowych pieniędzy. Niedawno miałam przyjemność obserwować tego typu wątek na jednym z portali społecznościowych. Okazuje się, że wiele osób wcale nie posiada oszczędności! Dlatego na swoim blogu pokazuję własne …

Zalety spożywania wody przechowywanej w naczyniach miedzianych

Zalety spożywania wody przechowywanej w naczyniach miedzianych

Czy naczynie, z którego spożywamy wodę, może mieć jakikolwiek wpływ na jej jakość? W erze wszechobecnego plastiku przechowywanie wody w naczyniach miedzianych może brzmieć trochę jak baśń z XVIII wieku. A jednak według wierzeń Ajurwedy naczynia miedziane to najlepszy sposób, by zyskać czystą i zdrową wodę pitną.

Budowa dachu w nowym domu – etapy i koszty

Budowa dachu w nowym domu - etapy i koszty blog sposobynazycie.pl

Budowa dachu składa się z kilku kroków. Dach nie jest jedynie ozdobą, a jednym z bardzo ważnych elementów każdego domu. Na postawionych wcześniej fundamentach i murach położono konstrukcję dachu. Zamontowano dachówki i okna dachowe, w związku z tym mogę Ci opowiedzieć, ile kosztuje budowa dachu dwuspadowego w domu jednorodzinnym. Pokażę również kolejne etapy konstrukcji dachu …

Balaton na Węgrzech czy Bornholm w Danii – gdzie się wybrać na wakacje?

wakacje na wyspie bornholm dania - noclegi, atrakcje turystyczne

Zastanawiasz się, gdzie wybrać się z rodziną i przyjaciółmi na wakacje 2020? Szukasz sprawdzonej miejscówki na letni wypoczynek z dziećmi? Zależy Ci na tym, aby móc aktywnie wypoczywać oraz poznać lokalną kulturę, tradycję i pyszną kuchnię? Latem 2020 warto wybrać się nad jezioro Balaton na Węgrzech albo na duńską wyspę Bornholm. Gdzie pojechać? Poznaj moje …

Ostropest plamisty w diecie

Ostropest plamisty właściwości dieta zastosowanie

Ostropest plamisty jest to roślina lecznicza od wieków stosowana w medycynie naturalnej. Wykazuje mnóstwo właściwości prozdrowotnych. Kiedy warto zastosować ostropest plamisty i jak go dawkować? Poznaj bliżej tę roślinę.