Jak przestać wyrzucać jedzenie i zacząć oszczędzać pieniądze?

Jak przestać wyrzucać jedzenie i zacząć oszczędzać pieniądze?

Wyrzucanie jedzenia – pomyślisz, że to niedopuszczalne zachowanie. A niestety jesteśmy mistrzami, którzy każdego dnia marnują mnóstwo jedzenia. Okazuje się, że zapobieganie marnowaniu żywności jest łatwe, jeśli tylko podejmiemy trud, by zmienić codzienne nawyki. Poznaj moje sposoby na zapobieganie wyrzucaniu jedzenia, a co za tym idzie oszczędności w domowym budżecie!

Proste i szybkie śniadania z owocami sezonowymi

Proste i szybkie śniadania z owocami sezonowymi

Latem i jesienią dostępnych jest mnóstwo owoców sezonowych. Warto przemycać je w posiłkach dla całej rodziny oraz przygotowywać przetwory na zimę. Nie ma nic zdrowszego i bardziej ekonomicznego niż słodkie owoce sezonowe. Ich niezwykłe smaki i bogactwo składników odżywczych. Poznaj 8 przepisów na pyszne śniadania z owocami sezonowymi.

Poznaj sekret orzeźwiającej domowej lemoniady

Poznaj sekret orzeźwiającej domowej lemoniady

Domowa lemoniada to pyszny i zdrowy napój, który ugasi pragnienie, szczególnie w upalne dni lata. Przywołuje wspomnienia z dzieciństwa. Warto dostosować ją do zdrowego stylu życia i pozbawić ją cukru. Poznaj sprawdzone przepisy na zdrową domową lemoniadę, którą przygotujesz w kilka chwil.

Piekarnik do nowej kuchni – co warto wiedzieć przed jego zakupem?

Piekarnik do nowej kuchni - co warto wiedzieć przed jego zakupem?

Piekarnik to kolejny niezbędny element wyposażenia kuchni, który powinien być niezawodny. Istnieje wiele rodzajów piekarników kuchennych, a to sprawia, że każdy może wybrać odpowiedni sprzęt dopasowany do swoich potrzeb. Co należy wziąć pod uwagę przy zakupie nowego piekarnika, aby codzienne przygotowanie posiłków było przyjemnością oraz z łatwością zadbać o jego czystość?

Dieta pudełkowa, czyli zalety przygotowywania domowych lunch boxów

Dieta pudełkowa zalety przygotowywania domowych lunch boxów blog kulinarny sposobynazycie

Dieta pudełkowa to doskonałe rozwiązanie na zdrowe odżywianie całej rodziny. Ekspresowe tempo życia w dzisiejszych czasach oraz mnóstwo zajęć dzieci i rodziców sprawia, że czasem nie zwracamy uwagi na to, co jedzą nasi najbliżsi. Zamiast kupować jedzenie na szybko w pracy i szkole, zdecydowanie lepszym rozwiązaniem jest przygotowanie domowych lunch boksów w zaciszu własnego domu.

Oszczędna kuchnia: pyszne kotleciki z gotowanego kurczaka

Oszczędna kuchnia: pyszne kotleciki z gotowanego kurczaka

Każda gospodyni domowa, która przyrządza obiady, wie, że w kuchni powstaje wiele odpadów. W pomieszczeniu tym generujemy mnóstwo śmieci. A nieprzemyślane decyzje zakupowe i nieumiejętność ponownego wykorzystania żywności sprawia, że dobre jedzenie ląduje w koszu. Co zrobić z gotowanego kurczaka i marchewki? Jak wykorzystać 3/4 opakowania gęstej śmietany? Dowiedz się, jak wykorzystałam resztki, które pozostały …

Przewodnik po zdrowym grillowaniu i przepisy na dorsza, filet z kurczaka w marynacie oraz sałatkę grecką do dań z grilla

Przepis na sałatkę grecką – idealny dodatek do dań grillowanych

Aromatyczny zapach grillowanego mięsa, który z pewnością niejednokrotnie czujemy w sezonie wiosna-lato zachęca do spędzania czasu w ogrodzie i grillowania w towarzystwie rodziny i przyjaciół. Grillowanie to nie tylko świetny sposób na spędzenie czasu z rodziną w ogrodzie, ale również pyszne jedzenie, tylko czy grillowane dania są zdrowe? Poznaj zasady zdrowego grillowania!

Niezbędne składniki pokarmowe w ciąży

Niezbędne składniki pokarmowe w ciąży i dieta w ciąży blog

Ciąża to stan, w którym kobiecy organizm przechodzi liczne zmiany fizyczne i hormonalne. Sposób odżywiania w tym momencie życia znacznie wpływa na zdrowie przyszłej matki i znajdującego się w jej łonie maluszka. Dlatego tak istotne jest, aby dieta w ciąży była zdrowa i zbilansowana oraz cenna w składniki odżywcze, które wspomagają rozwój i wzrost dziecka. …