Balaton na Węgrzech czy Bornholm w Danii – gdzie się wybrać na wakacje?

wakacje na wyspie bornholm dania - noclegi, atrakcje turystyczne

Zastanawiasz się, gdzie wybrać się z rodziną i przyjaciółmi na wakacje 2020? Szukasz sprawdzonej miejscówki na letni wypoczynek z dziećmi? Zależy Ci na tym, aby móc aktywnie wypoczywać oraz poznać lokalną kulturę, tradycję i pyszną kuchnię? Latem 2020 warto wybrać się nad jezioro Balaton na Węgrzech albo na duńską wyspę Bornholm. Gdzie pojechać? Poznaj moje …

Jak przygotować organizm i umysł na nadejście jesieni? cz. 2

Jak przygotować organizm i umysł na nadejście jesieni?

Jesień czuć już w powietrzu. Mimo iż jeszcze prawie dwa tygodnie kalendarzowego lata dni stają się zdecydowanie krótsze, słońce świeci słabiej, a wieczory i poranki są chłodniejsze. Jesień to wyjątkowo kolorowa pora roku, choć trzeba poszukać cieplejszych ubrań, to warto dobrze się nastroić oraz przygotować ciało i umysł na nadejście tej pory roku. Jak to …

Co to jest Ajurweda i w czym może pomóc?

Co to jest Ajurweda i w czym może pomóc?

Tysiące lat temu, zanim jeszcze współczesna medycyna dostarczyła naukowych dowodów potwierdzających, że umysł łączy się z ciałem, powstała Ajurweda. Ten starożytny system naturalnej medycyny indyjskiej, jest inaczej nauką o długowieczności, która w holistyczny sposób dba o zdrowie i samopoczucie. Czy warto jeszcze sięgać po mądrości Ajurwedy? Wykorzystaj drzemiące w swoim ciele siły witalne. Poznaj absolutne …

Jak zrobić piękne zdjęcia ślubne (i z każdej innej uroczystości)?

jak zrobić piękne zdjęcia ślubne

Lubię spoglądać przez „magiczny” wizjer w aparacie. Potrafię w nim dostrzegać coś, co normalnie by mi umknęło. Piękne chwile czy uczucia, które warto uwieczniać na zdjęciach. Wystarczy jeden ruch palcem, by zatrzymać rzeczywistość. Jestem fotografem amatorem. Za kilka dni wybieram się na ślub siostry. Zamierzam zabrać ze sobą moją lustrzankę, by skraść wyjątkowe chwile z …

Jak zostać ambasadorką (testerką) marki? Przewodnik dla początkujących

jak zostać ambasadorką marki

Jak zostać ambasadorką marki? To jedno bardzo często wpisywanych zdań w wyszukiwarkę. Wiele osób pragnie podjąć współpracę z markami. Firmy z różnych branż poszukują swoich ambasadorów. Ambasador marki to taka osoba, która jest kimś w rodzaju „czirliderki”, pomostem pomiędzy marką i konsumentami, który wspiera obecność marki w Internecie. Przygotowałam przewodnik dla początkujących ambasadorów marki, w …

Niekończąca się lista zalet spacerowania

Niekończąca się lista zalet spacerowania

Trudno to sobie wyobrazić, ale kiedyś ludzie spacerowali. A było to w pradawnych czasach kiedy nie było telewizji, internetu, samochodów i smartfonów. Niestety zwyczaj ten zanika. Dziś niewiele osób dba o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne poprzez regularne spacery. A szkoda, bo spacerowanie pozytywnie wpływa na nasz organizm, zdrowie, urodę i samopoczucie. Poznaj wszystkie zalety …