Pasożyty w organizmie – jak się ich pozbyć, co warto o nich wiedzieć

Pasożyty w organizmie – jak się ich pozbyć, co warto o nich wiedzieć

Otyłość, trądzik, swędzenie skóry, łuszczyca kaszel, wypadanie włosów, wysypka – to tylko kilka symptomów, które mogą podpowiadać, że w twoim organizmie pojawiły się pasożyty. Są przyczyną wielu chorób i dolegliwości zdrowotnych i pozbawiają energii. Czym są pasożyty? Poznaj domowe sposoby na pasożyty i dowiedz się jak oczyścić organizm z pasożytów? A może istnieje coś, czego …

Jak wybrać dobry krem z filtrem?

Jak wybrać dobry krem z filtrem?

Wiele z nas podchodzi sceptycznie do ochrony przeciwsłonecznej, marząc o skórze muśniętej słońcem. Tymczasem można cieszyć się piękną opalenizną i jednocześnie chronić skórę przed fotostarzeniem i innymi, negatywnymi konsekwencjami promieniowania UV. Wystarczy wybrać odpowiedni krem. Jak to zrobić?

Dobry stres i zły stres – czyli wróg czy przyjaciel?

Dobry stres i zły stres – czyli wróg czy przyjaciel?

Nie da się żyć bez stresu. W niewielkich dawkach motywuje do działania, wzmacnia odporność, zwiększa pewność siebie czy ułatwia tworzenie relacji międzyludzkich. Większość z nas doświadczyła jednak tego złego stresu, który kojarzy nam się z negatywnymi doznaniami – kłótnią z najbliższymi, rozmową z szefem, napiętym harmonogramem i piętrzącymi się terminami wykonania zleceń w pracy. Przewlekły …

Cukier a zdrowie psychiczne człowieka – co wiemy?

jak cukier wpływa na mózg i człowieka

Cukier to ważne źródło energii, które napędza ludzki organizm do pracy i działania, wzmacnia koncentrację i możliwości pracy umysłowej. Dodatkowo prawidłowa dawka dzienna cukru poprawia nastrój i sprawia, że uwalniane są hormony. Przedstawiam najważniejsze informacje na temat cukru w kontekście zdrowia psychicznego człowieka.

Zalety stosowania dyfuzora i olejków aromaterapeutycznych

Zalety stosowania dyfuzora i olejków aromaterapeutycznych

Dyfuzor zapachowy i olejki aromaterapeutyczne mogą dodać energii, pozytywnie wpłynąć na nasze zdrowie, samopoczucie czy jakość snu. Dlaczego warto posiadać nawilżający dyfuzor aromaterapeutyczny i używać go każdego dnia? Jakie olejki do aromaterapii wybierać? Poznaj listę 13 powodów!

Sekretne korzyści z obdarowywania i hojności, o których nikt Ci nie powiedział

Sekretne korzyści z obdarowywania i hojności, o których nikt Ci nie powiedział

Lubię obdarowywać innych ludzi. Staram się robić to każdego dnia. Nie zawsze mogę ofiarować im jakiś duży upominek czy pieniądze. Często jest to uśmiech czy komplement. Im dłużej praktykuję dawanie, tym częściej dostrzegam, że wiele osób ma z tym problem. Nie tylko nie potrafią dawać, ale co gorsza, zazdroszczą innym czy robią im na złość. …