Lifestylowy blog o życiu, prowadzony przez panią domu i bizneswoman
Zdrowie i uroda to temat ważny w każdym wieku. Mam w sobie coś z dawniej znanej Szamanki — Zielarki. Zamiast biegać do apteki po lekarstwo na byle co, wolę sama nazbierać i ususzyć ziółka i przygotować z nich odpowiednie preparaty. Jest mnóstwo prostych sposobów na zdrowy i piękny wygląd w każdym wieku. Czy wiesz, że wiele kuchennych produktów może posłużyć do codziennych zabiegów pielęgnacyjnych? W jaki sposób dbać o zdrowie swojej rodziny? Co zapakować do wakacyjnej kosmetyczki? Jakie produkty odstraszą owady? Poradzę także które kosmetyki warto wybierać i dlaczego.
Wrotycz pospolity (Tanacetum vulgare) to roślina uważana za inwazyjny chwast. Rozpoznasz ją po okrągłych, żółtych i płaskich kwiatach, które przypominają guziki, zebranych w baldachy. Pachnie jak kamfora z odrobiną rozmarynu. Poznaj historię stosowania i właściwości tego popularnego chwastu.
Otyłość, trądzik, swędzenie skóry, łuszczyca kaszel, wypadanie włosów, wysypka – to tylko kilka symptomów, które mogą podpowiadać, że w twoim organizmie pojawiły się pasożyty. Są przyczyną wielu chorób i dolegliwości zdrowotnych i pozbawiają energii. Czym są pasożyty? Poznaj domowe sposoby na pasożyty i dowiedz się jak oczyścić organizm z pasożytów? A może istnieje coś, czego …
Czytaj dalej Pasożyty w organizmie – jak się ich pozbyć, co warto o nich wiedzieć
Wiele z nas podchodzi sceptycznie do ochrony przeciwsłonecznej, marząc o skórze muśniętej słońcem. Tymczasem można cieszyć się piękną opalenizną i jednocześnie chronić skórę przed fotostarzeniem i innymi, negatywnymi konsekwencjami promieniowania UV. Wystarczy wybrać odpowiedni krem. Jak to zrobić?
Nie da się żyć bez stresu. W niewielkich dawkach motywuje do działania, wzmacnia odporność, zwiększa pewność siebie czy ułatwia tworzenie relacji międzyludzkich. Większość z nas doświadczyła jednak tego złego stresu, który kojarzy nam się z negatywnymi doznaniami – kłótnią z najbliższymi, rozmową z szefem, napiętym harmonogramem i piętrzącymi się terminami wykonania zleceń w pracy. Przewlekły …
Czytaj dalej Dobry stres i zły stres – czyli wróg czy przyjaciel?
Cukier to ważne źródło energii, które napędza ludzki organizm do pracy i działania, wzmacnia koncentrację i możliwości pracy umysłowej. Dodatkowo prawidłowa dawka dzienna cukru poprawia nastrój i sprawia, że uwalniane są hormony. Przedstawiam najważniejsze informacje na temat cukru w kontekście zdrowia psychicznego człowieka.
Dyfuzor zapachowy i olejki aromaterapeutyczne mogą dodać energii, pozytywnie wpłynąć na nasze zdrowie, samopoczucie czy jakość snu. Dlaczego warto posiadać nawilżający dyfuzor aromaterapeutyczny i używać go każdego dnia? Jakie olejki do aromaterapii wybierać? Poznaj listę 13 powodów!
Kobido to starożytny japoński masaż twarzy, który przynosi oszałamiające efekty. Przyspiesza regenerację na poziomie komórkowym, odciąża i odpręża mięśnie twarzy oraz szyi, a w efekcie staje się naturalną alternatywą dla zabiegów anty-aging i medycyny estetycznej. Na czym polega fenomen japońskiego liftingu bez skalpela, czyli masażu Kobido?
Lubię obdarowywać innych ludzi. Staram się robić to każdego dnia. Nie zawsze mogę ofiarować im jakiś duży upominek czy pieniądze. Często jest to uśmiech czy komplement. Im dłużej praktykuję dawanie, tym częściej dostrzegam, że wiele osób ma z tym problem. Nie tylko nie potrafią dawać, ale co gorsza, zazdroszczą innym czy robią im na złość. …
Czytaj dalej Sekretne korzyści z obdarowywania i hojności, o których nikt Ci nie powiedział