Lifestylowy blog o życiu, prowadzony przez panią domu i bizneswoman
Natura budzi się do życia. A wiosna to niezwykła pora roku. Idealny czas, by oczyścić ciało, umysł i przestrzeń wokół siebie. Jak w sposób holistyczny przygotować ciało i umysł na nadchodzące miesiące? Poznaj moje sprawdzone wskazówki.
Trzeci poniedziałek stycznia został okrzyknięty najbardziej przygnębiającym dniem roku. Blue Monday, czyli Niebieski Poniedziałek, został wymyślony w celu promocji sprzedaży. Choć nie jest prawdziwy, to dla wielu osób staje się rzeczywistością. Co powinnaś wiedzieć o najbardziej przygnębiającym dniu w roku?
Ostatnie miesiące były dla naszej rodziny szalenie intensywne. Ciąża, kończenie budowy domu, przeprowadzka, prowadzenie własnego biznesu oraz urządzanie nowego domu – czyli etap, który ciągle jeszcze trwa. Opieka nad ukochanym dzieckiem oraz łączenie obowiązków pani domu z prowadzeniem własnego biznesu daje czasem w kość. Choć jestem kobietą szczęśliwą i spełnioną to bywa trudno, szczególnie gdy …
Czytaj dalej Mój sposób na relaks dla młodej pracującej mamy
Czym jest pozytywne myślenie i, czy w jakikolwiek sposób wpływa na jakość naszego życia? Sama wielokrotnie korzystałam z technik pozytywnego myślenia, by obrać odpowiedni kurs, mimo pojawiających się w moim życiu braku pewności siebie, lęku czy trudnych sytuacji i doświadczeń. Dlaczego warto sięgnąć po książkę pt. „Jak myśleć pozytywnie” Marty Bartosik?
Jesień to okres, w którym należy dążyć do utrzymania równowagi doszy vata. W miarę ochładzania się pogody, następuje jej zaburzenie, co może doprowadzić do przesuszenia skóry, uczucia zmęczenia bądź osłabienia odporności. Poznaj wskazówki, jak zadbać o siebie jesienią i zrównoważyć doszę vata.
Przeprowadzka do nowego domu była zaplanowana na sierpień 2020. I co z tego, jeśli kłamliwy płytkarz ciągle przeciąga termin realizacji zlecenia, a ostatnio niespodziewanie dodatkowo wyjechał na urlop? Możemy coś w życiu skrupulatnie planować, ale często niezależnie od nas samych – toczy się ono własnym torem. Czy takie wydarzenia pojawiają się celowo i mają nas …
Czytaj dalej Dlaczego życie toczy się inaczej niż po naszej myśli?
Pewność siebie to podstawa, aby dobrze czuć się w swoim ciele. Ale nie oznacza wcale, że aby być pewnym siebie, trzeba wyglądać idealnie. W końcu ideały nie istnieją. Jednak czując się dobrze w swojej skórze, jesteśmy też bardziej szczęśliwi, w końcu, po co komuś kompleksy. Jak się okazuje, nadal wiele osób, szczególnie kobiet, ma problem …
Życie w dzisiejszych czasach można określić jednym słowem: nadmiar. Otaczamy się zbyt wieloma przedmiotami, zbyt wiele rzeczy konkuruje o naszą uwagę. Presja idealnego życia jest przytłaczająca. Warto poznać styl życia Lagom, który jest szwedzką odpowiedzią na duński trend hygge, i koncentruje się na harmonii. Czym jest lagom i w jaki sposób pozwala wprowadzić więcej równowagi …
Czytaj dalej Lagom, czyli szwedzka sztuka równowagi w życiu i wnętrzach