Jak środki czystości wpływają na nasze zdrowie?

Komercyjne środki czystości wpływają na nasze zdrowie i odporność organizmu. Choć większość osób zdaje sobie sprawę z zagrożeń związanych z toksynami i zanieczyszczeniami powietrza, to często sami narażamy siebie i najbliższych na działanie szkodliwych toksyn z detergentów, których używamy do sprzątania domów. Jak stosowane do sprzątania domu środki czystości wpływają na nasze zdrowie?

Sprzątanie domu blog

Sprzątanie domu to dla wielu osób konieczny obowiązek. To nic innego jak usuwanie bakterii, toksyn i zanieczyszczeń z naszych domów, ciał czy miejsc pracy. Do tego celu służą nam silne detergenty i środki czystości, tylko czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, w jaki sposób wpływają one na twój organizm i samopoczucie?

Najczęściej czysty dom kojarzymy z zapachami, które pozostają po jego wysprzątaniu. Ale prawda jest taka, że wdychanie silnych środków czystości może utrudniać oddychanie. Naukowcy z Norwegii dowiedli istnienie związku pomiędzy stosowaniem toksycznych środków czystości a ryzykiem wystąpienia problemów z płucami. Na przykład kobiety, które zawodowo zajmowały się sprzątaniem, cierpiały na podobne schorzenia płuc co nałogowi palacze.

Zdaniem badaczy sprzątanie domu preparatami drażniącymi błony śluzowe w układzie oddechowym może prowadzić do trwałych zmian. Ponadto toksyczne środki czystości nie tylko utrudniają funkcjonowanie układu oddechowego, ale również mogą zaburzyć działanie ludzkiego mikrobiomu.

Środki czystości i ludzki a mikrobiom

Preparaty do sprzątania zawierają skoncentrowaną dawkę składników przeciwdrobnoustrojowych. Problem w tym, że zabijają one również probiotyki. Natomiast niektóre ze składników środków czystości takie jak chlor, amoniak, parabeny, triclosan oraz triclocarban są wchłaniane przez skórę i mogą zakłócać równowagę mikrobiologiczną.

Triclosan oraz triclocarban to składniki, które wnikają do ludzkiej krwi, śluzu czy mleka matki. Bardzo ważne jest, aby chronić jelita przed tymi składnikami. Toksyczne składniki środków czystości z łatwością przenikają także do powietrza, wody i gleby, a przeprowadzone na zwierzętach badania potwierdzają ich szkodliwy wpływ na środowisko naturalne.

Hipoteza higieniczna, czyli czy sterylność skraca życie?

Również hipoteza higieniczna, czyli teoria, która pojawiła się wraz z końcem XIX wieku, dowodzi, że organizm ludzki potrzebuje ekspozycji na różne rodzaje drobnoustrojów. W ten sposób pobudza układ odpornościowy człowieka już w wieku niemowlęcym i dziecięcym.

Zbyt intensywne sprzątanie domu, szczególnie silnymi preparatami o właściwościach bakteriobójczych może prowadzić do pogorszenia odporności, rozwoju alergii, astmy czy innych chorób.

Mikroflora bakteryjna jelit

Źródłem doskonałego samopoczucia fizycznego i psychicznego jest równowaga bakteryjna jelit. Dlatego preparaty czyszczące o silnych właściwościach przeciwbakteryjnych mogą siać spustoszenie w ludzkim organizmie. W zrównoważonym środowisku przyjazna mikroflora wspiera większość dobroczynnych drobnoustrojów oraz chroni przed wpływem tych niekorzystnych.

Unikaj toksycznych chemikaliów

Uważaj na deklaracje, które znajdziesz na opakowaniach wielu środków czystości, gdyż mogą one wprowadzać w błąd. Szczególną uwagę należy zwrócić na preparaty czyszczące oznaczone jako delikatne, naturalne lub ekologiczne. Aby zapewnić odpowiednią ochronę sobie, swojej rodzinie i środowisku naturalnemu unikaj środków czystości zawierających:

• 2-butoksyetanol – składnik uniwersalnych środków czystości, płynów do czyszczenia kuchni i mycia okien, który działa drażniąco na oczy, skórę czy układ oddechowy oraz może zakłócać produkcję czerwonych krwinek.
• Amoniak – substancja o właściwościach silnie trujących, którą znajdziemy w środkach czystości do mycia łazienek oraz uniwersalnych płynach czyszczących. Podrażnia układ oddechowy, płuca, skórę i oczy.
• Chlor o silnym działaniu przeciwdrobnoustrojowym, który jest głównym składnikiem środków do czyszczenia muszli klozetowych, preparatów do usuwania pleśni, detergentów do zmywarek, wybielaczy do prania czy proszków do czyszczenia armatury łazienkowej. Substancja silnie trująca, która drażni błony śluzowe oraz układ oddechowy.
• Wodorotlenek sodu – znajdziesz go w preparatach do udrażniania rur, podrażnia błonę śluzową oraz układ oddechowy.
• Sodium Lauryl Sulfate (SLS) to detergent o właściwościach pieniących, który może drażnić skórę i oczy.
• Syntetyczne zapachy mogą odnosić się do tysięcy składników chemicznych i powodować alergie skórne oraz dolegliwości układu nerwowego i nerek.
• Parabeny są składnikami i działaniu przeciwbakteryjnym oraz chemicznymi konserwantami, które niekorzystnie wpływają na pracę hormonów.
• Ftalany to popularne substancje, które znajdziemy w wielu detergentach, powodują uszkodzenia DNA, negatywnie wpływają na funkcje rozrodcze oraz zdrowie układu oddechowego.
• Czwartorzędowe związki amoniowe (QACs) – substancje odkażające stosowane w antybakteryjnych środkach czyszczących oraz płynach zmiękczających, które mogą powodować alergie i uczulenia oraz drażnić błony śluzowe i skórę.
• Triclosan – znajdziesz go w płynach do mycia naczyń. Jest to substancja grzybobójcza, antybakteryjna i bakteriostatyczna, która zaburza równowagę mikroflory bakteryjnej.
• Lotne związki organiczne są to toksyczne substancje znajdujące się w środkach czystości, preparatach dezynfekujących, odświeżaczach powietrza w aerozolu czy preparatach przeciwko molom, które powodują nudności, uczucie zmęczenia, zawroty, bóle głowy, problemy z wątrobą oraz podrażnienia skóry, oczu czy błon śluzowych, a w efekcie dłuższego działania mogą powodować uszkodzenia układu nerwowego.

Z pozoru nasze codzienne decyzje dotyczące doboru środków czystości mogą wydawać się nieistotne. Warto jednak dbać nie tylko o siebie, ale również o zdrowie najbliższych i środowisko naturalne, by w zgodzie z naturą oddychać czystym powietrzem i bezpiecznie wysprzątać dom.

Kupujesz komercyjne środki czystości. Zależy Ci na tym, aby dzięki nim zadbać o czystość i higienę w domu. Dlatego sięgasz po środki czyszczące, płyny do mycia szyb, piekarników, kuchni czy armatury łazienkowej, środki zmiękczające, preparaty udrażniające czy specjalistyczne środki czyszczące. Cieszysz się, gdy po ich użyciu twój dom pachnie i lśni? Nie zdajesz sobie jednak sprawy, że silne składniki chemiczne, które znajdują się w preparatach czyszczących, nie tylko czyszczą, usuwają zarazki i polerują powierzchnie, ale również przyczyniają się do zanieczyszczenia powietrza. Ich wdychanie oraz kontakt ze skórą mogą przyczynić się do powstawania alergii i podrażnień.

Znajdujące się w preparatach czyszczących silnie skoncentrowane składniki toksyczne mogą stanowić zagrożenie dla naszego zdrowia. Niektóre powodują podrażnienia dróg oddechowych czy skóry, łzawienie oczu lub oparzenia, a długotrwałe narażenie na nie może powodować rozwój chorób, w tym również nowotworów.

Środki czystości a zanieczyszczenia środowiska naturalnego

Po tym, jak środki czystości zostają spłukane w toalecie czy zlewie, trafiają do ścieków i miejskich oczyszczalni. Wiele z nich przenika do gleby i wód gruntowych.

Naturalne sprzątanie – to idealne rozwiązanie!

Mimo tych wszystkich reklam, w których pokazują, że trzeba się pozbywać tych brzydkich, wstrętnych i ohydnych bakterii, wirusów i grzybów okazuje się, że wcale nie musimy stosować toksycznych środków chemicznych, aby zadbać o czystość i higienę w domu. Istnieje mnóstwo naturalnych składników takich jak sól morska, soda oczyszczona, sok z cytryny, ocet czy olejki eteryczne, z których można w prosty sposób przygotować bezpieczne i naturalne środki czyszczące.

Sięgając po nie, możesz zaoszczędzić mnóstwo pieniędzy, które wielu ludzi marnuje na zakup niepotrzebnych, wyspecjalizowanych i silnych środków czystości – które niekorzystnie wpływają na ich zdrowie i samopoczucie, a także środowisko naturalne.

Temat domowych i ekologicznych środków czystości poruszam również w artykułach:

• Czysty dom – zalety dla zdrowia i umysłu
• 8 domowych środków czystości (ekologicznych i tanich)
• Naturalne, bezpieczne i tanie sprzątanie – lista niezbędnych produktów
• Zalety używania olejków eterycznych do sprzątania
• Soda kalcynowana składnik ekologicznych preparatów do prania i sprzątania
• Boraks jako ekologiczny środek do prania i sprzątania. Zastosowanie w domu i ogrodzie
• Domowe środki czystości ze skórek cytrusów — zrób je sama!