Niemal od zarania dziejów ludzie poszukują sekretu młodości. Można dbać o swoje ciało na wiele różnych sposobów: ćwiczyć z najlepszym trenerem personalnym, stosować luksusowe kosmetyki, dbać o dietę i nawodnienie, ale też bywać na zabiegach pielęgnacji skóry w gabinetach kosmetycznych oraz na zabiegach medycyny estetycznej. Być może myślisz, że robisz już wszystko, a jednak okazuje się, że zapominasz o jednym ważnym składniku, jakim jest kolagen. Przygotowałam obszerny poradnik o wpływie kolagenu na skórę, włosy i paznokcie wraz z recenzją kolagenu do picia Primabiotic Collagen.
Spis treści
Czym jest kolagen?
Kolagen jest jednym z sekretów młodości, a także gładkiej skóry, lśniących włosów i mocnych paznokci. To jedno z podstawowych białek w ludzkim organizmie, które znajduje się niemal w każdej tkance. Nie każdy wie, że istnieje 28 rodzajów kolagenu. W branży beauty kolagen stał się nie tylko popularnym składnikiem kosmetyków, ale również suplementów diety.
Kolagen a skóra
To podstawowy budulec skóry, czyli największego organu w ludzkim ciele, który wpływa na strukturę, jędrność, nawilżenie i wygląd skóry.
Poprawia elastyczność
Zapewnia wsparcie i sprężystość w skórze. Jednak z biegiem lat organizm produkuje znacznie mniej kolagenu niż w młodości. W efekcie skóra staje się bardziej podatna na wiotczenie i zmarszczki. Czynniki zewnętrzne takie jak zanieczyszczenia czy ekspozycja na słońce przyspieszają utratę elastyczności.
Nawilża
Cząsteczki kolagenu zatrzymują wodę w skórze, dzięki czemu poprawiają nawilżenie. Kiedy jest optymalnie nawilżona, staje się miękka, promienna i sprężysta oraz mniej podatna na niedoskonałości i podrażnienia.
Przyspiesza regenerację
Kolagen nie tylko ułatwia gojenie ran, ale także regenerację komórek skóry. Zmniejsza widoczność blizn, wygładza i ujednolica koloryt.
Kolagen a włosy
Kolagen wpływa nie tylko na skórę, ale także na włosy, dzięki czemu staje się popularnym wyborem włosomaniaczek oraz osób, którym zależy na posiadaniu mocnych, zdrowych i lśniących włosów.
Wzmacnia ich pasma
Otoczka kolagenowa w mieszku włosowym jest niezbędna do wzrostu mocnych i zdrowych włosów. Wraz z wiekiem oraz spadkiem produkcji kolagenu w ludzkim organizmie włosy mogą stać się osłabione, co w efekcie może zakłócać naturalny cykl wzrostu włosów, powodując ich nadmierne wypadanie.
Zapobiega wypadaniu
Kiedy doświadczamy utraty lub nadmiernego wypadania włosów raczej nie myślimy o kolagenie. A to właśnie niedobór tego białka powoduje, że pasma włosów stają się cienkie i łamliwe.
Kolagen a paznokcie
Kolagen jest białkiem, które wpływa także na paznokcie.
Przyspiesza wzrost
To podstawowe białko strukturalne pomaga w tworzeniu macierzy, w której rosną paznokcie. Odpowiednia ilość kolagenu zapewnia ochronę łożysku paznokcia, co niweluje pęknięcia paznokci.
Zapobiega łamaniu
Jednym ze skutków ubocznych mniejszej produkcji kolagenu w ludzkim organizmie mogą być osłabione i łamliwe paznokcie. W efekcie może to powodować ich kruszenie czy rozdwajanie.
Naturalne źródła kolagenu
Chcąc zadbać o skórę, włosy i paznokcie od wewnątrz warto znaleźć naturalne źródła kolagenu. A są nimi buliony, białka jaj, owoce cytrusowe i jagody. Pokarmy bogate w kolagen warto wzbogacać o produkty dostarczające witaminę C, ponieważ jest ona istotna w syntezie kolagenu.
Kolagen w suplementach diety
W sklepach z kosmetykami znajdziemy kosmetyki kolagenowe. Istnieje również gama suplementów kolagenowych. Wysokiej jakości suplementy kolagenowe pomagają uzupełnić niedobory tego białka w organizmie. Napój kolagenowy to świetny element codziennych rytuałów pielęgnacyjnych, który stanowi podstawę dbania o swoją skórę. Nie tylko zwiększa produkcję kolagenu i kwasu hialuronowego w organizmie, ale także wzmacnia, nawilża i poprawia kondycję skóry.
Co musisz wiedzieć o kolagenie?
Niedobór kolagenu powoduje przedwczesne starzenie się organizmu, wiotczenie skóry oraz powstawanie zmarszczek. Zdaniem ekspertów degradacja kolagenu rozpoczyna się w okolicach 20 roku życia. Jego poziom zmniejsza się o 1,5% każdego roku, a to oznacza, że powinniśmy uzupełniać to białko. Podkreślę jednak, że tempo utraty kolagenu może się różnić w zależności od wielu czynników takich jak:
- wykonywany zawód,
- palenie tytoniu,
- niezdrowa dieta
- stres
- narażenie na promieniowanie UV
- zbyt duże ilości spożywanego cukru
- alkohol
- brak aktywności fizycznej
Powyższe czynniki mogą przyczyniać się do przedwczesnego starzenia się oraz problemów skóry, które się z nim wiążą.
Kolagen Primabiotic Collagen
Kolagen w formie shotów do picia Primabiotic Collagen to suplement diety dla osób po 25 roku życia. Ma prosty i naturalny skład bez dodatku cukru czy innych sztucznych składników.
Jakie składniki znajdują się w kolagenie do picia Primabiotic Collagen?
W małej szklanej butelce znalazłam sok jabłkowy, sok cytrynowy, hydrolizowany kolagen wołowy, witaminy C, E, B6, A, D, B12 oraz niacynę, kwas pantotenowy, ryboflawinę, tiaminę, kwas foliowy i biotynę, a także aromat brzoskwiniowy.
Recenzja kolagenu do picia Primabiotic Collagen
Mamy ogromny wybór suplementów kolagenowych do wyboru, jednak trudno jest wśród nich znaleźć produkt o prostym i naturalnym składzie bez niepotrzebnych substancji słodzących. Kilka miesięcy temu zauważyłam, że moja skóra stała się sucha i skłonna do podrażnień, a włosy zaczęły mi nadmiernie wpadać. Pomyślałam, że to idealny moment, by rozpocząć suplementację kolagenu, która jest niezbędna dla pięknej skóry i włosów. Z wielu względów moją uwagę zwrócił kolagen do picia Primabiotic Collagen. Doceniam to, że znajduje się w szklanej butelce. Kolejną zaletą dla mnie jest imponująca zawartość witamin w tym kolagenowym shocie.
W porównaniu z kolagenami w proszku jest zdecydowanie wygodniejszy, ponieważ nie trzeba już odmierzać odpowiedniej ilości. Kolagen w formie shotów Primabiotic Collagen zachwycił mnie swoim naturalnym składem, pysznym smakiem oraz zawartością kolagenu wołowego (co przemawia na jego korzyść). Poza tym nie jest sztucznie dosładzany, a to ogromna zaleta w dzisiejszych czasach. Dostarcza tylko 47 kalorii dziennie i jest świetnie wchłaniany przez organizm. Po miesiącu zauważam już pozytywne efekty spożywania kolagenu do picia Primabiotic Collagen takie jak:
- ograniczenie wypadania włosów, które dodatkowo zyskały blask
- zdecydowanie mniej przesuszona skóra na ciele
- promienna skóra na twarzy
- więcej energii
- lepsza odporność
Kolagen w pielęgnacji skóry – co musisz wiedzieć – podsumowanie
Niezależnie od tego, czy uwielbiasz rytuały pielęgnacyjne i chętnie testujesz nowości kosmetyczne, czy też wybierasz naturalne sposoby dbania o siebie lub wyznajesz filozofię holistycznej pielęgnacji, kolagen jest podstawą młodej i pięknej skóry oraz mocnych i zdrowych włosów. Nie wystarczy ten aplikowany na skórę w formie nawet najdroższych kosmetyków, ponieważ nie wniknie w głębsze partie skóry. Dostarczanie tego białka poprzez dietę jest kluczem do zachowania zdrowego ciała oraz zadbania o urodę. Pamiętaj, aby przed stosowaniem suplementu diety zasięgnąć porady lekarza.
Produkt do tekstów otrzymałam we współpracy ze sklepem Wybieramy Kolagen. Kartę produktu, cenę i informację można zobaczyć tutaj: https://wybieramykolagen.pl/primabiotic/primabiotic-collagen