Trudno to sobie wyobrazić, ale kiedyś ludzie spacerowali. A było to w pradawnych czasach kiedy nie było telewizji, internetu, samochodów i smartfonów. Niestety zwyczaj ten zanika. Dziś niewiele osób dba o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne poprzez regularne spacery. A szkoda, bo spacerowanie pozytywnie wpływa na nasz organizm, zdrowie, urodę i samopoczucie. Poznaj wszystkie zalety …
Niekończąca się lista zalet spacerowania
