Jako nastolatka sporo się ruszałam – grałam w siatkówkę, jeździłam na rolkach i rowerze. Później gdzieś w życiu dorosłym zapomniałam o dobroczynnych właściwościach sportu i jego oddziaływaniu na moje zdrowie, organizm i psychikę. Aż w wieku 30 lat doszłam do wniosku, że czas o siebie zadbać. Rozpoczęłam wówczas fascynującą przygodę ze slow joggingiem. Jaka odzież …
Niezbędnik biegacza – gadżety i odzież
