Jak dbać o siebie w ciąży?

Jak dbać o siebie w ciąży?

Ciąża to niezwykły czas w życiu przyszłej mamy. Choć wiąże się z mnóstwem zmian, na które należy się przygotować, jest to cudowny moment w życiu każdej kobiety. Poznaj kilka podpowiedzi, w jaki sposób zadbać o siebie oraz maleństwo w trakcie ciąży. Dowiedz się, dlaczego to tak istotne!