Recenzja książki pt. „Fast 800”, czyli moja opinia o rewolucyjnym programie żywieniowym

Recenzja książki pt. "Fast 800", czyli moja opinia o rewolucyjnym programie żywieniowym

Przyszło nam żyć w czasach kiedy nieustannie powstają nowe (rewolucyjne) programy odchudzania. Często się od siebie różnią, choć bywają i takie całkiem do siebie podobne. I rzeczywiście problem otyłości i nadwagi jest ogromny. Ale czy nie lepiej nauczyć się zdrowo odżywiać, zmienić swoje życiowe nawyki, uprawiać więcej sportu niż „na chwilę” przejść na dietę? Czym …

Recenzja książki pt. Sekrety Koreańskiego Piękna. Przełomowy przewodnik po pielęgnacji skóry i makijażu

Recenzja książki pt. Sekrety Koreańskiego Piękna. Przełomowy przewodnik po pielęgnacji skóry i makijażu

Być może czujesz się onieśmielona światem koreańskiego piękna i wkraczającymi do naszego kraju zdecydowanym krokiem koreańskimi kosmetykami oraz modnymi koreańskimi rytuałami pielęgnacyjnymi. W te popularne aktualnie trendy wpisuje się książka pt. „Sekrety Koreańskiego Piękna. Przełomowy przewodnik po pielęgnacji skóry i makijażu” napisana przez Kerry Thompson & Coco Park. Czy warto było ją przeczytać?

„Becoming. Moja historia.” Michelle Obama – recenzja książki

"Becoming. Moja historia." Michelle Obama - recenzja książki

Lubię czytać autobiografie mądrych, zdolnych ludzi. Chętnie śledzę historie życia osób przedsiębiorczych czy bogatych. Przyznam szczerze, że po autobiografię Michelle Obama sięgnęłam tylko dlatego, że było o niej głośno. I nie żałuję, bo jest dojrzała i niezwykle pouczająca. Michelle Obama, dziękuję, że napisałaś tę książkę.

Recenzja książki „Instrukcja obsługi toksycznych ludzi”

Książka "Instrukcja obsługi toksycznych ludzi"

Zastanawiam się, skąd biorą się toksyczni ludzie? I czy istnieje jakikolwiek sposób, by się od nich uwolnić? W ostatnich miesiącach obserwuję jakby inwazję toksycznych osób wokół mnie… A może po prostu stałam się bardziej wyczulona na takie wampiry energetyczne. Czy warto było przeczytać książkę pt. „Instrukcja obsługi toksycznych ludzi”?

Recepta na spełnione życie w książce „Zbuduj swoje szczęście” – recenzja

Każdy człowiek ma własną definicję szczęścia i spełnionego życia. Czy warto dążyć do spełnienia i samorealizacji? Czy można w dzisiejszych czasach – kiedy tyle nienawiści wokół nas – być osobą szczęśliwą? Poznaj przepis na szczęście ukryty w książce pt. „Zbuduj swoje szczęście. Vademecum życia spełnionego” autorstwa Grażyny Tallar.