W co ubrać się na jogę? Bądź aktywna w domu

W co ubrać się na jogę? odzież do jogi blog modowy

Spędzając dużo czasu w domu, musimy zmienić nieco nasze przyzwyczajenia. Jeśli codziennie znajdujesz czas na to, by po pracy wybrać się na siłownię, pobiegać czy nawet przejść się po parku, korzystając z okresu społecznej izolacji, nie zamykaj się na aktywność. Joga to jeden z najłatwiejszych treningów, jaki możesz zrobić w domu! Jednocześnie jest też dobrym …