Właściwości Yerba Mate i recenzja książki pt. „Yerba mate w tydzień”

Właściwości Yerba Mate i recenzja książki pt. "Yerba mate w tydzień”

Yerba mate to napój od wieków znany z pozytywnych właściwości dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Jest to mocny napar z liści ostrokrzewu paragwajskiego, szczególnie popularny w Ameryce Południowej, który dostarcza organizmowi mnóstwo antyoksydantów, witamin, aminokwasów i minerałów. Dlaczego warto poznać bliżej yerba mate? I czy warto było sięgnąć po książkę Y pt. „Yerba mate w …

Herbata yerba mate dla zdrowia

Herbata yerba mate dla zdrowia

Yerba mate to napój bezalkoholowy, który staje się alternatywą dla kawy i herbaty. Tradycyjnie od wieków jest spożywany w krajach Ameryki Południowej i zyskuje popularność na całym świecie. Poznaj szereg właściwości zdrowotnych herbaty z ostrokrzewu paragwajskiego.