Yerba mate to napój od wieków znany z pozytywnych właściwości dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Jest to mocny napar z liści ostrokrzewu paragwajskiego, szczególnie popularny w Ameryce Południowej, który dostarcza organizmowi mnóstwo antyoksydantów, witamin, aminokwasów i minerałów. Dlaczego warto poznać bliżej yerba mate? I czy warto było sięgnąć po książkę Y pt. „Yerba mate w …
Czytaj dalej Właściwości Yerba Mate i recenzja książki pt. „Yerba mate w tydzień”